Indisches Kichererbsen-Curry mit Vollkorn-Basmati-Reis

Indisches Kichererbsen-Curry mit Basmati-Reis aus vollem Korn

Hier ist mein Vor­schlag für ein gesun­des und fruch­­tig-schar­­fes Kicher­er­b­­sen-Cur­­ry mit Bas­­ma­­ti-Reis, das ganz easy zube­rei­tet wird und phan­tas­tisch schmeckt. Wenn du einen vega­nen Vor­rats­schrank hast, fin­dest du bestimmt schon …

zum Beitrag
Kokosreis mit Bananen

Kokosmilchreis mit Bananen

Lust auf was Süßes? Viel­leicht etwas mit wenig Zucker und trotz­dem schön süß? Wie wär‘s mit die­sem Kokos­milch­reis mit Kokos­ras­pel und gebra­te­nen Bana­nen? Für den süßen Part sind hier die …

zum Beitrag
Wirsingsuppe mit Safran und Vollkornreis

Wirsingsuppe mit Safran und Vollkornreis

Safran macht nicht nur den Kuchen “gel”, son­dern auch die Sup­pe. Wenn du den inten­siv wür­zi­gen Geschmack von Safran und den dezen­ten Kohl­ge­schmack von Wir­sing magst und zudem ein Suppenfan …

zum Beitrag
Kürbis-Risotto mit Kürbiskernöl

Kürbis-Risotto mit Kürbiskernöl

  Ein cre­mi­ger, gold­gel­ber Kür­­bis-Riso­t­­to ist doch wie gemacht für graue Herbst- und Win­ter­ta­ge. Die­ser Kür­­bis-Riso­t­­to bringt Far­be auf den Tisch. Das funk­tio­niert noch bes­ser mit einem Bio-Kür­­bis, den man …

zum Beitrag
Datenschutz
Ich, Brigitte Schulz (Wohnort: Deutschland), verarbeite zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in meiner Datenschutzerklärung.
Datenschutz
Ich, Brigitte Schulz (Wohnort: Deutschland), verarbeite zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in meiner Datenschutzerklärung.